التهاب الثدي هو إحدى المضاعفات الأكثر إيلامًا للرضاعة الطبيعية – ومن أكثرها سوءًا في المعالجة. تتوقف العديد من الأمهات عن الرضاعة الطبيعية عندما يصبن بالتهاب الثدي لأنهن يفترضن أنه يجب عليهن ذلك. هذا غير صحيح. إليك كل ما تحتاجين لمعرفته لعلاجه بسرعة ومنعه من التكرار.
ما هو التهاب الثدي
التهاب الثدي هو التهاب يصيب أنسجة الثدي وقد يشمل أو لا يشمل عدوى بكتيرية. يسبب منطقة حمراء على شكل وتد، دافئة ومؤلمة في الثدي، مصحوبة بأعراض شبيهة بالإنفلونزا: حمى فوق 38 درجة مئوية، قشعريرة، تعب، وآلام جسدية. يحدث غالبًا في أول 3 أشهر من الرضاعة الطبيعية ولكنه يمكن أن يتطور في أي وقت.
ما هي أسبابه
يبدأ التهاب الثدي دائمًا تقريبًا بقناة حليبية مسدودة لا يتم حلها على الفور. عندما لا يتمكن الحليب من التصريف من جزء من الثدي، فإنه يخلق بيئة دافئة وغنية بالمغذيات حيث يمكن للبكتيريا أن تتكاثر. تشمل عوامل الخطر: الرضعات غير المتكررة أو الفائتة؛ انخفاض مفاجئ في تكرار الرضاعة؛ التقام ضعيف يمنع تصريف الثدي بالكامل؛ الضغط على الثدي من حمالة صدر ضيقة، حزام مقعد السيارة، أو وضع النوم؛ حلمات متشقق تسمح للبكتيريا بالدخول إلى القناة.
العلاج الأكثر أهمية: استمر في الرضاعة
الشيء الأكثر إثارة للدهشة في التهاب الثدي هو أن العلاج هو الاستمرار في الرضاعة الطبيعية أو الشفط – بشكل متكرر، من الجانب المصاب أولاً. يؤدي التوقف عن الرضاعة إلى ركود الحليب في الأنسجة الملتهبة، مما يؤدي إلى تفاقم الحالة بشكل كبير. حليب الثدي من الثدي المصاب بالتهاب الثدي آمن تمامًا لطفلك. البكتيريا التي تسبب التهاب الثدي لديك هي بكتيريا جلدك الخاصة – وهي غير ضارة بجهاز طفلك الهضمي.
ماذا تفعل في أول 24 ساعة
أرضعي أو قومي بالشفط من الثدي المصاب كل 2-3 ساعات. ضعي كمادة دافئة لمدة 5 دقائق قبل كل رضعة لتشجيع تدفق الحليب. أثناء الرضعة، دلكي بلطف من الحافة الخارجية للثدي باتجاه الحلمة، مع التركيز على أي مناطق صلبة أو مؤلمة. بعد الرضاعة، ضعي كمادة باردة لتقليل الالتهاب. استريحي قدر الإمكان – يتحسن التهاب الثدي بالفعل مع الراحة.