الانتقال بطفلك من قيلولتين إلى قيلولة واحدة: دليل لطيف
|Turtees R&D
ينتقل الأطفال عادة من أخذ قيلولتين إلى قيلولة واحدة بين عمر 14 و 18 شهرًا، وتشمل علامات الاستعداد لمقاومة القيلولة والاستيقاظ المبكر. لتسهيل الانتقال، قم بتأخير قيلولة الصباح تدريجياً حتى...
تُعد الساعة التي تسبق موعد النوم أمرًا بالغ الأهمية لروتين نوم الطفل. فتهدئة الطفل لمدة 60 دقيقة، مع تقليل التحفيز والمدخلات الحسية، يساعد على خفض مستويات الكورتيزول ويُهيئ الجسم للنوم....
يساعد الروتين الصباحي اللطيف مع الطفل، والذي يشمل الترابط والتدفق البسيط والضوء الطبيعي، على إضفاء جو أكثر هدوءًا على اليوم. يمكن أن يؤدي التحضير في الليلة السابقة وإيجاد إيقاع مألوف...
اشترك في نشرتنا الإخبارية
كن أول من يعرف عن المجموعات الجديدة والعروض الخاصة ونصائح الأمهات!